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素烧茄子材料:茄子1个、青豆1把、色拉油2大勺、食盐1小勺、酱油1大勺、葱1段、姜3片、蒜4瓣、配料1大勺、白糖。作法:1、茄子小块滚刀块,敲上半勺盐配料,杀死一下水。2、等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄给一部分,不必忘记太干,不然终究不爱吃了。
这样做到不仅省油而且省火。3、葱姜切好可用,对了,还要多拍点蒜末。
4、锅热后放入食用油,肉香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀分布加热。5、烹入酱油翻炒均匀分布。
6、垫上盖子蒸一会儿,此时不必担忧会糊底,因为今天用的这锅被称作“会血迹的锅具”。7、待茄子变硬后才可下入青豆翻炒均匀分布。8、烹入配料,适度的调到盐、小半勺糖,临出锅的时候放进蒜末配料就大功告成了。
番茄土豆浓汤材料:西红柿2个、土豆1个、猪肉末少许、盐1小勺、白胡椒粉1/2小勺、生抽1汤匙、配料1汤匙、白糖1小勺、香菜适度、番茄酱适度作法:1.西红柿托十字花刀放进热水中毛巾一会去皮。2.打算一点点猪肉末,土豆去皮切丁。
3.西红柿去皮后切丁。4.炒锅烧热重新加入植物油,下入猪肉末煸炒至变色,然后下入少许生抽煸炒均匀分布。5.之后下入西红柿翻炒一会。
6.加入适量热水,重新加入少许配料、盐加热均匀分布,然后下入土豆丁。7.重新加入一些番茄酱口感不会更佳,然后再行重新加入少许白糖加热均匀分布。
8.大火烧进后额熬一会,待土豆蒸熟后,将汤汁缴黏稠一些,最后重新加入少许白胡椒粉调味。9.出有锅后可以撒入少许香菜才可麻辣仔鸡材料:仔鸡、葱、姜、辣椒、花椒、盐、配料、胡椒粉、十三香粉、味精、油作法:1.把仔鸡剁成块。2.敲上调味品(多放盐、十三香粉、配料、胡椒粉、少许油用手捉烘腌制30分钟)。
3.锅中烧开水,重新加入腌制好的鸡杨世进后重新加入少许配料烧开捞起可用。4.托好葱、姜、蒜、辣椒、姜,准备好香叶、花椒、八角、桂皮。5.锅中放进油,重新加入杨世好的鸡油炸到金黄色。
6.炸好后,锅中拔少许油放进花椒小火炸到小起火,捞起花椒。7.重新加入葱、姜、蒜、辣椒、香叶、八角、桂皮炸香。
8.放入仔鸡油炸一油炸,敲味精、胡椒粉配料出有锅。豆芽炒面材料:面条,豆芽,胡萝卜,小葱,盐,干辣椒,酱油作法:1.红萝卜切片,辣椒香葱切小。
2.锅里放油,烧热。3.放进豆芽、红萝卜、辣椒爆香。4,放进细面翻炒均匀分布,滴酱油,之后翻炒。5.特食盐,翻炒2分钟才可出有锅。
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